여자님들. 치골근이 아니야. 외복사근이라고 하는 것이야.

이 글의 밸리를 도대체 어디에 보내야 하는 건지 몰라서 일단 '치골근' 이라는 단어를 제일 많이 쓰는


패션 뷰티 밸리에 보내본다.


도대체 이 치골이라는 단어가 어디에서 나온건지 모르겠지만 한창 서인영이 너를 원해 컨셉으로 양쪽 골반을 드러내놓고 활동하면서

이 치골이라는 단어가 유행했으리라 생각한다.


[서인영 사진이 없어서 그녀보다 백배는 골반이 아름다운 모니카 벨루치의 사진으로 대처한다.]


실제로 여성들이 잘못 알고 있는 치골 이라는 부위는 골반인 '장골' 이며 실제 치골은 골반에서도 밑부분 몸 속 깊이 꼭꼭 숨어 있는 부위로 근육 밖으로 절대 표시가 나지 않는 그런 부분이다.



[베컴과 그 부인의 우월한 사진. 사실 남자인 나로서는 그닥 매력을 느끼지 못하는 사진이다.]

그리고 요새 트렌드인 복근과 함께 흔히 여성들이 말하는 이 치골근이라 불리는 옆구리 근육 역시 복부의 일종으로 실제로는 외복사근 이 맞는 명칭이다.



[이 사진을 보면 더 자세하게 알 수 있다.]



갑자기 뜬금없는 글이 되버렸는데 군대에 있을 때 하도 TV 에서 치골,치골근 거리는 게, 그것도 유명 헬스 트레이너가 나와서 그렇게 말하는 게 마음에 안들었던 기억이 살아나서 이 포스팅을 해본다.




[보너스]

여자들이여. 진정 뱃살 빼고, 살빼고 싶은가? 유산소 운동이 귀찮지? 그뉵 트레이닝은 더욱 싫지?


그 우둘투둘한 훌라후프 있지? 그거 하루에 30분 식만 돌려. 그냥 만번 돌린다고 생각하고.

2달이면 복근 생긴다. 거짓말 같지? 나도 거짓말인줄 알았어. 그런데 아니야.


by Lesion | 2009/07/16 18:56 | 잡담 | 트랙백 | 덧글(12)

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Commented at 2009/07/16 19:09
비공개 덧글입니다.
Commented by Lesion at 2009/07/16 19:18
하하 별 말씀을. 훌라후프가 진짜 뱃살뿐만 아니라 몸무게 자체도 많이 줄여주더군요.

제가 군생활 하면서 알던 예비군 한명이 잠깐 사이에 살을 엄청 빼고 왔길래 도대체 어떤 방식으로 뺐냐고 물어봤더니 뛰기 귀찮아서 훌라후프만 하루종일 돌렸다고 하더군요.

Commented by 회색사과 at 2009/07/16 21:10
서인영씨 나왔을때

치골을 드러낸 서인영 이라는 인터넷 뉴스 제목을 보고는...

"교통사고라도 난게냐.." 라고 생각해버렸었던.;.;.
Commented by Lesion at 2009/07/17 00:56
하하하 교통사고. 저는 그때 치골이라는 단어를 처음 들어서 일부러 찾아봤습니다.


제가 어지간한 부위는 다 아는데 생소한 단어였거든요.
Commented by 완전불량 at 2009/07/16 21:17
역시 근육간지 흑형!
Commented by Lesion at 2009/07/17 00:56
근육간지 황형이지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
Commented by 희재 at 2009/07/17 11:59
저는 치골이 뭔가 했는데 골반에 있는 그쪽 부분을 말하는거더라구요
전 쇄골을 잘못말한줄... 쇄골에도 근육을 키울 수 있나? -_-; 생각했던 바보같은 저...

오늘부터 훌라후프나 돌려야겠네요 포스팅 잘 보고 가요 ㅋㅋㅋ
Commented by Lesion at 2009/07/17 15:28
하하 감사합니다. 꾸준히만 하시면 훌라후프의 위력을 아시게 될거에요.
Commented by ㅎㅎ at 2009/08/15 02:27
전 수영을 5년했더니 외복사근을 포함해서 복근이 살짝 생겼더라고요.
참고로 여자입니다 ㅎㅎㅎ

훌라후프도 열심히 돌려야겠어요.
좋은 글 잘 읽고 가요^^
Commented by 방현주 at 2010/03/13 03:21
serratus anterior가 어떻게 저 위치에 있습니까 scapular 의 위에 위치해있는데, 그리고
tv에서 말하는 치골이 치골근 예기하는거 맞거든요-;;
Commented by 해부학 at 2010/09/15 01:25
serratus anterior 전거근 이라하죠 앞톱니근 이라고도하고 전거근 위치가 그림상 위치 맞구요,,,,
tv에서 말하는 치골은 아래쪽 외복사근을 말하는거죠,,,
Commented by eaudevie at 2012/01/08 13:52
저도 치골이 아니라 장골이다.. 이런 내용의 포스팅을 하려는데 님의 포스팅 잘 보고 갑니다.

워낙에 잘 못 알려진 지식.상식.속설들이 난무하니... 안타깝죠..

항상 행운이 깃드시길..

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